precis hemkommen från lite jobb! :) det var full fart och kvällen flöt på riktigt bra! :) nu blir det ett avsnitt av girls, sen sängen! :) imorn är jag ledig, så ska ge mig ut på en morgonpromenad i det fina vädret, efter det blir det en mumsig frukost :) ska försöka ta mig till gymmet å köra ett lättare styrkepass också, nån cardio vågar jag mig inte på än :/

 

 

 

 

 

är så sugen på att göra om i sovrummet! :) måla vitt där inne också å fixa med lite nya möbler å så.

 

ska också sätta igång med mitt lastpallsbord som jag vill ha i vardagsrummet :) kanske inte är så speciellt längre, men jag tycker det är fint iaf! :)

 

 

 

 

 

 

sooooool ! :) synd att det är så jäkla kallt bara :(

 

mår äntligen bättre! :) köpte hem massor av vitaminer, och speciellt magnesium vilket jag trodde jag kunde ha brist av, då man kan bli jättedålig av magnesiumbrist. vågade inte hoppas på för mycket, men visst fasen blev jag bättre! helt underbart! :) hoppas på att kunna åka iväg till gymmet nångång nästa vecka, men vill ha en hel dag utan någon huvudvärk först.

 

idag blir det en lugn å skön dag, pyssla lite hemma å så :)

 

jag lägger lite extra energi på att äta bra och nyttigt nu när jag inte kan träna som jag vill.

jag försöker ligga på ungefär runt 1400 kalorier om dagen, undviker potatis, ris, pasta, bröd och socker och försöker äta minst 4 gånger om dagen. förut åt jag lchf, men tröttnade på att inte kunna äta vissa grönsaker och rotfrukter. och frukt! fasen vad jag har saknat bananer! så nu äter jag mycket protein, väljer bra kolhydrater och drar ner på fettet istället, känns bra! :)

 

mycket grönsaker, lax och kyckling blir det först å främst! men jag älskar det! :) å massor av vatten såklart!

foodporn.devote.se är en jättebra blogg där dom tipsar om massa god mat, speciellt massa mumsiga frukostar! :)

 

 

 

 

blir så deppig av det här :/

har haft ont i kroppen i snart 3 veckor, å det blir inget bättre :(

har vaknat upp med hududvärk och illamående varje dag, känns som jag har två tunga stenar i nedre delen av ryggen och armar och ben domnar bort titt som tätt. men det är ju tydligen inget farligt om jag inte har feber?!?!

 

jag vill träna å må bra! men får nöja mig med några promenader, tyvärr

så blir huvudvärken värre när jag anstänger mig.

 

precis hemkommen från ett 14 timmars jobbpass, lite lagom sådär ;)
försöker komma ner i varv så jag kan krypa ner hos min älskling, det går sådär :/

men ska äta upp min chokladbollssmet och försöka sova nu iaf!